Dikkat yoğun tempoya bağladığınız zihinsel yorgunluk, odaklanma güçlüğü ve unutkanlığın temelinde beslenme alışkanlıklarınız yatıyor olabilir
Sofranız beyninizi nasıl etkiliyor?
Dikkat yoğun tempoya bağladığınız zihinsel yorgunluk, odaklanma güçlüğü ve unutkanlığın temelinde beslenme alışkanlıklarınız yatıyor olabilir