Yapılan araştırmalara göre MIND diyeti, beyin hacmi kaybını yavaşlatabilir. Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin demans riskini azaltmada önemli rol oynayabileceğini ancak tek başına yeterli olmadığını vurguluyor
Yeni araştırma: Bu diyet beyin yaşlanmasını yavaşlatıyor
